父母要从小关注到孩子的情绪，并带领孩子去认知自己的情绪、与情绪做朋友，学着表达自己的情绪，恰当处理自己的负面情绪，这样的孩子更少被情绪困扰，长大后也更容易获得个人成功和幸福。
下面大致介绍下不同年龄孩子的情商培养主原则：
1、0~1岁无条件积极关注
孩子出生后的一年，是他一生的开始阶段，在此阶段父母不只要关注孩子的吃喝拉撒睡觉等基本需求的满足，还肩负着教养孩子的责任——关注孩子的心理需求，满足孩子的情绪渴求。
1岁前的孩子并非什么都不懂，大约从4个月起，孩子的情绪就开始萌芽了。父母多用平和的声音跟小宝贝们说话，多给他们肢体上的安抚，灵敏地对孩子每一次的“呼唤”做出及时回应。要相信，1岁以前的宝宝，怎么宠都不过分。
当孩子在生活上得到悉心照料，在精神上得到爱抚和热情的关怀时，才会建立对这个世界的信任感和安全感，为个性的健康发展打下良好的基础。
因为孩子对这个世界最直观最深层的认知是来自的父母的。
一岁前，父母给予孩子无条件积极关爱，孩子内心深处就会笃定这个世界对自己是善意的，他才不会害怕，愿意主动向外探索；
反之，孩子的需求、呼唤不被关注和满足，他的内心就会有“父母不爱自己、随时可能抛弃自己的”担心与恐惧，这样的孩子内心会一直被焦虑包裹。
焦虑不安的他们会怎么做？缠着父母、粘着父母，会用哭闹、犯错、发脾气来试探父母的爱，以此证明自己是被在乎被爱的。
注：唯有爱最治愈！
孩子出现发脾气等负面情绪时，父母的反应直接决定了孩子的情商
2、2~3岁引导孩子觉察和认知自己的情绪
2岁左右，甚至一岁多开始，孩子们进入人生的“第一个逆反期”，父母会发现这个阶段的孩子常常是怎么说也不听，“不”字当头，以拒绝父母、跟父母唱反调为主旋律。
从心理发展上来看，这是孩子自我意识发展的必然结果。
孩子开始意识到什么是“我的”、“你的”，但受限于心理发展水平，这时的孩子们完全以自我为中心点的，通过逐步建立对外界特定物品的所有权，去确认自我的位置，和“势力”范围。
也因此，3岁前孩子都不太爱分享，他们常常会说：这个玩具是我的，而那个不是；这些衣服都属于我，你们不能碰；这些好吃的是妈妈做给我的，我不想分给你们吃，等等。
只是这个过程很容易被大人判定为“不好的”、“自私的”、“不妥当的”。于是这个阶段的孩子，情绪方面更容易呈现冲动性，感情起伏大，“愤怒”的情绪多。
对此，父母需要尝试去理解孩子和接纳的情绪，同时也需要带孩子去认识自己的情绪。
孩子出现发脾气等负面情绪时，父母的反应直接决定了孩子的情商
在这一点上，《了不起的妈妈》中，胡可的做法就很值得父母们借鉴：
马上就要吃饭了，但是小鱼儿却心心念念着自己的新玩具，他要求妈妈马上把新玩具组装成机器人。被拒绝后，小鱼儿马上情绪爆发，这时胡可温和而坚定地说：“我知道你很想让玩具‘变身’，你很想让它变成拿着武器的机器人，但是要等到吃完饭以后，这是规则，你要遵守规则。”
节目中，小鱼儿多次闹情绪，胡可必定会在第一时间送上“我知道……”看似一句简单的话语，却是在向孩子表达她在理解孩子的感受、接纳孩子的情绪，这对孩子来说，就是爱的表达，是需求的被看见。
当然，接纳不是纵容。父母接纳的是孩子情绪，但对孩子行为的引导上，该引导仍然要引导，该规范仍然得规范，但因有接纳和共情在先，之后的教育就顺理成章，而且跟容易成功了。
注：对这个阶段的孩子来说，父母的倾听和认可十分重要。
孩子出现发脾气等负面情绪时，父母的反应直接决定了孩子的情商
3、3~4岁鼓励孩子用恰当方式合理表达自己的感受和情绪
经常有父母说，这个阶段的孩子是“人来疯”，越是阻止越是闹，高兴了就大喊大叫，不高兴了就拳打脚踢。
这是孩子在用行动和语言表达他内心的感受和情绪。
但同时，这个阶段孩子也开始尝试接触他人，走出小家庭，迈出小社会，因此，社会化能力培养成为他们成长中重要一环。
3岁起，孩子需要逐步学习与人合作、跟他人更和谐地相处，父母有责任和义务教给孩子哪些行为更容易被他人接纳和认可，哪些行为是不受欢迎的。
孩子出现发脾气等负面情绪时，父母的反应直接决定了孩子的情商
这个过程中，父母需要多鼓励孩子好的行为，对孩子的积极情绪多予以认可；同时这个阶段的孩子也开始感知“美”和“幽默”。
父母不妨多带孩子走出家门，让孩子有机会接触小伙伴，同时也要鼓励孩子多去认识接触“美”，可多陪他们通过运动、阅读、音乐、绘画等渠道表达自己的情绪，而不仅仅是哭闹、发脾气等肢体动作的简单宣泄。
有学者说过：“肢体上的暴力，很多时候是为掩饰词穷，语言的学习可以帮助孩子更好地控制自己的精力和情绪。因此，孩子受到的文字刺激越多，就越不需要去侵犯别人。”
注：这个阶段，父母一件很重要的是，是带领孩子去认识自己的情绪和表达自己的情绪：我怎么了，我的情绪是什么，我想要将我的情绪说出来。
4、4~6岁纠正孩子的不当言行，鼓励孩子的社会性发展
这个阶段的孩子，父母反映会有很多坏毛病，比如喜欢骂人、喜欢说脏话，喜欢撒谎等。对此，父母需要更多耐心、并给予孩子更多关注。
一方面孩子可能是通过这种方式来表达自己的情绪，吸引大人的注意；另一方面，孩子并未意识到这种方式不好，是错误的。
要看到，孩子有了社会性发展需求，渴望得到他人的认同，希望跟他人建立积极的关系。比如，他们不仅希望父母关爱自己，还希望得到小伙伴或幼儿园老师的喜欢。
如果父母对孩子不够关爱，会造成孩子的情感饥饿；如果孩子害怕老师，可能会对以后的上学产生情绪障碍。如果处理不好与别的小朋友之间的关系，那么孩子可能养成孤僻的性格。
无论哪一种人际关系没有处理好，都或多或少会对孩子的人格产生影响。
这个过程中，我们需要多关注孩子的情绪，孩子出现负面情绪时，要积极关注和疏导；引导孩子认识自己的同伴关系和师生关系。
比如，孩子哭诉小朋友为什么不跟自己玩了，
父母可与孩子一起分析是怎么回事，是小朋友生病了、不舒服不愿意说话了，还是自己说了或做了什么让对方不高兴的事，对方不理自己了；以及引导孩子去思考怎么办。
注：这个阶段，父母需要带领孩子去分清情绪和行为，认识情绪产生的原因，以及思考如何做，并协助孩子选择恰当的解决办法。
孩子的情商培养，并非一日养成，需要父母一点点一步步带领孩子去感受、去认知、去回应，去解决，这样才可能养出高情商孩子。
